N°6 : J'apprends à dire non.

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Observe attentivement ce qui se passe dans tes relations et tes conversations lorsque tu mets en œuvre le point #3. La communication s'est-elle améliorée ? Les gens (y compris toi-même) prennent-ils plus en compte tes besoins ? Peux-tu parler de ce changement ? As-tu compris pourquoi tu n’arrivais pas à dire non ?

Observe attentivement ce qui se passe dans tes relations et tes conversations lorsque tu mets en œuvre le point #3. La communication s'est-elle améliorée ? Les gens (y compris toi-même) prennent-ils plus en compte tes besoins ? Peux-tu parler de ce changement ? As-tu compris pourquoi tu n’arrivais pas à dire non ?